素食的利益及好處如何﹖

師尊曰：吾人求道之後，齋戒最為重要，蓋以先天之性，原本至清，決不容有濁氣相混合，遇有濁氣參雜其間，自必亂其本真，必須留清去濁，始能復明本性。」可見齋戒素食，對修道人來說，非常的重要。修道遵守戒律，好像遵守交通規則一樣，雖然你非常有財富、名利、地位，又了進口轎車，依然不可以超速、闖紅燈、路邊超車‥等。如果違規，一樣要遭到取締而受罰，所謂王子犯法，與庶民同罪。修道也是一樣，不可以因為你有財勢、名利、地位，就可以胡作非為，如此不但犯法，日後罪惡貫滿，依然會墮落地獄而受罰。修道者當然，希望將來能夠修道成功，將來道成天上，果證無極。所以修道必須要遵守戒律，好像遵守交通規則一樣。修道要遵守戒律最重要的就是五戒也，五戒就是殺、盜、淫、妄、酒。五戒之首就是戒殺，要實行戒殺，最好的方法就是吃素。活佛師尊慈悲指出，殺生有七大果報：

1、墮落三惡道。

2、若生人中，多病短命。

3、所感外物，皆少光澤。

4、心常懷毒，世世不絕。

5、常作惡夢。

6、受人憎惡。

7、命終之時，恐怖惡死。

可見殺生害命的壞處有多大呀﹗為了本身的利益，為了靈性的解脫，更為了社會的祥和，希望大家能夠素食，其益處，非筆墨所能盡述也，茲簡述素食的好處，提供給大家參考：

一、可以培養慈悲心：易經曰：「上天有好生之德」，眾生的靈性都是一樣的，今天墮落為畜生，是因為前世造罪孽所致，不忍心食其肉，是廣義的博愛，更是慈悲心的流露，本性本來具足的慈悲心，所以吃素能培養慈悲心，符合仙佛大慈大悲也。

二、可以增長智慧：吃素既能培養慈悲心，增長智慧，因為一切董腥動物，其心背天向地，得地塊厚濁之氣而生，純陰而無陽，人若食其肉，直接或間接影響本性的光明，所以吃素的人，遵守戒律，能使本性清靜光明，遵守戒律，增加定力，智慧就產生了。

三、吃素可以免去因果業力：世間最尊貴者生命也。如果生命沒了，一切都不用談了，眾生的靈性是平等的，吃牠半斤還八兩，因果報應，絲毫不爽，修道者希望將來能夠往生淨土，不可造下因果，最好的方法就是吃素，不造殺生的業報。

四、吃素可以修煉純陽體：植物的心向上，是吸收日月精華，天魂清輕的靈氣而生，純陽而無陰，修道者戒除三厭五葷，三厭：一者地厭也，即在地上行走的動物，二者天厭也，是在天空飛行的鳥類，三者水厭也，是在水中的魚蝦水族，因為純陰而無陽，故修道者不食也。五葷者．蔥、蒜、韭、興渠、洋蔥，乃是天地間不正之氣所生，食之令人助長淫慾，損傷五臟元氣。以上三厭五葷，食之皆令人傷身損元靈，所有修道者不食也。現今社會上所飼養的動物，為了增加收入利益，因此在飼料之中，添加大量的抗生素，人類吃了動物的屍體，間接吃了抗生素，身體也像飼料雞一般，不堪一擊，莫怪現今人類的疾病叢生，如癌症、愛滋病、腸病毒，高血壓、糖尿病、各種酸痛症‥‥有增無減，每間醫院都大排長龍，這跟每人的業力因果，以及食用肉類有極深的關聯。

五、吃素可以使自性光明：種植水果，最後一定可以開花結果，吃素修道，一旦功德圓滿，可以証果成佛也。蓋我們的本性，原本清清靜靜，不容有濁氣參雜其間，遇有濁氣相混其間，必亂其本源，吃素就是留清去濁，煉陰補陽，以恢復純陽之體也。

六、聯合國農糧署二○○六年統計顯示，畜牧業已成為全球暖化主因之一，肉食關產品產製過程所產生的溫室氣體排放佔全球總排放量的十％，約是辦公和家庭碳排放量（佔約八％）的兩倍多，比交通運輸的碳排放量（十三％）多將近四十％。特別是牛隻牲口，佔所有畜牧業排放量的四分之三。為節能減碳，解救地球暖化危機，只有吃素，是拯救地球、人類的一條明路。

以上淺述素食的利益及好處，如果諸位前賢，認為吃素很好，請不要再猶豫了，從現在開始吃素吧！