瞪發勞者，兼目與勞，同是菩提

 「瞪發勞者，兼目與勞，同是菩提」。 【答】：瞪發勞者就是瞪目發勞，就是眼睛都不眨眼，當眼睛都不眨眼，則眼睛會 疲勞，眼睛疲勞時，我們眼睛會出現泛光(觀察會出現幻境)，那個叫做我們一念無明， 瞪發勞相就是一念無明。我們一念無明跟菩提是兩個，沒有菩提就沒有一念無明， 所以這兩個是合在一起。我們一念無明的由來就是從菩提，就是從我們的覺心（知 覺的心）生發的，所以我們盡量時時刻刻能夠迴光返照，能夠了解到自己的心到底 在想什麼，這個很重要，因為不知道自己的心在想什麼就是不覺，不覺就是無明， 那無明才會一念妄動。