不於三界現身意

 

不於三界現身意，是為宴坐」

就是我們現在在凡塵不要顯現我們的身、不要顯現我們的意，不要在三界(欲界、色界、無色界)顯現我們的身跟意，懂意思嘛？就是我們在凡塵私人的情緒，所表現的一切都把它去掉，沒有在三界顯現我們私人的意念、私人的情緒都沒有，這個是靜坐的目標。我們在靜坐的時候，就是不要在三界顯現我們的身跟意，因為身的顯現就是業力把我們推到凡塵來，才有身的顯現；意就是我們的私心，所以不要在三界現身意，就整個融入不生不滅的真心佛性本體，這個才叫做安然而坐。