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2018年10月31日 星期三

王旦

「王旦」的圖片搜尋結果
北宋太宗時的宰相王旦,度量寬宏,別人從來沒見過他發脾氣。
他官做得雖大,從來不端架子,回到家中,只和顏悅色對人;如果飯菜燒得不可口,他也不生氣,只不吃就是了。
有一回,家人要試試他的度量,故意撒一把泥沙在他的那碗肉羹裡。王旦看了看,不吭氣,就只吃白飯而已。家人故意問他為何不吃肉羹?他說:「我今天不想吃肉羹。」
又一回,家人在王旦的飯碗裡淋了墨汁,看王旦怎 麼辦?王旦看了看,對僕人說:「今天我不想吃乾飯,你替我盛一碗稀飯來。」竟連誰在他飯碗裡澆墨汁都不問一聲。
有一天,王旦的子弟們跑來告狀,說廚子偷肉,害他們吃不飽,一定要王旦處罰那個廚子。王旦問:「你們一天要吃多少肉?」
家人說:「一斤,可是現在買一斤肉回來,大家只吃到半斤而已。」
「每天一斤肉夠你們吃飽嗎?」王旦問。
「一斤當然夠飽了。」家人齊聲回答。
王旦說:「那從明天開始,吩咐廚子每天買一斤半的肉回來好了。」
有一天,王旦在衙府中辦公時,宋太宗派人送了十罈美酒到他家裡。這事給王旦的哥哥知道,興匆匆的趕來,抱起兩罈就走。
王旦的妻子攔阻道:「這是皇上賜的,等宰相回來看過了,你再拿不遲。」
王旦的哥哥聽了十分生氣,找來一根鐵條,把十罈酒全砸碎了,
酒流得滿地都是,頭也不回的走了。
王旦的妻子也很生氣,不准下人把碎罈殘酒掃淨,留著等王旦回來看。王旦下朝歸府,看見滿地狼籍,問是怎麼回事?家人把事情經過說了一遍。王旦慢條斯理的對妻子說:「人生光景幾許時?其間何用較計?」就繞過碎罈殘酒進屋去了。
諺云「宰相肚裡好撐船」,典故不知道是不是從王旦而來的。

邱吉爾

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邱吉爾。二戰結束後不久,在一次大選中,他落選了。他是個名揚四海的政治家,對於他來說,落選當然是件極狼狽的事,但他卻極坦然。當時,他正在自家的游泳池裡游泳,是秘書氣喘噓噓地跑了來告訴他:“不好!邱吉爾先生,您落選了!”
不料邱吉爾卻爽然一笑說:“好極了!這說明我們勝利了!我們追求的就是民主,民主勝利了,難道不值得慶賀?朋友勞駕,把毛巾遞給我,我該上來了!” 
真佩服邱吉爾,那麼從容,那麼理智,只一句話,就成功地再現了一種極豁達大度極寬厚的大政治家的風範!
還有一次,在一次酒會上,一個女政敵高舉酒杯走向邱吉爾,並指了指邱吉爾的酒杯說:“我恨你,如果我是您的夫人,我一定會在您的酒裡投毒! ”
顯然,這是一句滿懷仇恨的挑釁,但邱吉爾笑了笑,挺友好地說:“您放心,如果我是您的先生,我一定把它一飲而盡!”
妙!果然是從容不迫。不是嗎?既然您的那句話是假定,我也就不妨再來個假定。於是就這麼一個假定,也就給了對方一個極寬容的印象,並給了人們一個極重要的啟示 ——原來,你死我活的廝殺既可做刀光劍影狀,更可以做滿面春風狀。
是的,這就是寬容!一種大智慧!一種大聰明!有句老話:有容乃大。恰如大海,正因為它極謙遜地接納了所有的江河,才有了天下最壯觀的遼闊與豪邁!像海一般寬容吧!那不是無奈,那是力量!既然如此,何不寬容——即便是與對手爭鋒時。  

寬容的力量

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寬容的確是一種美德。溫暖的寬容也的確讓人難忘。不妨讓我們看兩個例子。
公共汽車上人多,一位女士無意間踩疼了一位男士的腳,便趕緊紅著臉道歉說:“對不起,踩著您了。”不料男士笑了笑:“不不,應該由我來說對不起,我的腳長得也太不苗條了。”哄的一聲,車廂裡立刻響起了一片笑聲,顯然,這是對優雅風趣的男士的讚美。而且,身臨其境的人們也不會懷疑,這美麗的寬容將會給女士留下一個永遠難忘的美好印象。
一位女士不小心摔倒在一家整潔的鋪著木板的商店裡,手中的奶油蛋糕弄髒了商店的地板,便歉意地向老闆笑笑,不料老闆卻說:“真對不起,我代表我們的地板向您致歉,它太喜歡吃您的蛋糕了!”於是女士笑了,笑得挺燦爛。而且,既然老闆的熱心打動了她,她也就立刻下決心“投桃報李”,買了好幾樣東西後才離開了這裡。
是的,這就是寬容——它甜美、它溫馨、它親切、它明亮、它是陽光,誰又能拒絕陽光呢!

容忍

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一位老媽媽在他50周年金婚紀念日那天,向來賓道出了她保持婚姻幸福的秘
訣。
她說:「從我結婚那天起,我就準備列出丈夫的10條缺點,為了我們婚姻的幸
福,我向自己承諾,每當他犯了這10條錯誤中的任何一項的時候,我都願意原
諒他。」
有人問:「那10條缺點到底是什麼呢?」
她回答說:「老實告訴你們吧,50年來,我始終沒有把這10條缺點具體地列出
來。每當我丈夫做錯了事,讓我氣得直跳腳的時候,我馬上提醒自己:算他運
氣好吧,他犯得我可以原諒的那10條錯誤當中的一個。」
這個故事告訴我們:在婚姻的漫漫旅程中,不會總是豔陽高照,鮮花盛開,也
同樣有夏暑冬寒,風霜雪雨。面對生活中的一些小矛盾,如果能像那位老媽媽
一樣,學會寬容和忍讓,你就會發現,幸福其實就在你的身邊。
人生中,寬容是一種無堅不摧的力量。
互相寬容的朋友一定百年同舟;互相寬容的夫妻一定千年共枕;互相寬容的世
界一定和平美麗。

六尺巷

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清朝時期,宰相張廷玉與一位姓葉的侍郎都是安徽桐城人。
兩家毗臨而居,都要起房造屋,為爭地皮,發生了爭執。
張老夫人便修書北京,要張宰相出面干預。這位宰相到底見識不凡,看罷來信,立即做詩勸導老夫人:「千里家書只為牆,再讓三尺又何妨?萬里長城今猶在,不見當年秦始皇。
張母見書明理,立即把牆主動退後三尺;葉家見此情景,深感慚愧,也馬上把牆讓後三尺。
這樣,張葉兩家的院牆之間,就形成了六尺寬的巷道,成了有名的「六尺巷」。張廷玉失去的是祖傳的幾分宅基地,換來的確是鄰里的和睦及流芳百世的美名。

和尚翻牆

「和尚翻牆」的圖片搜尋結果
相傳古代有位老禪師,一日晚在禪院外散步,突見牆角邊有一張椅子,他一看便知有位出家人違犯寺規越牆出去溜達了。
老禪師也不聲張,走到牆邊,移開椅子,就地而蹲。
少頃,果真有一小和尚翻牆,黑暗中踩著老禪師的背脊跳進了院子。
當他雙腳著地時,才發覺剛才踏的不是椅子,而是自己的師傅。
小和尚頓時驚慌失措,張口結舌。
但出乎小和尚意料的是,師傅並沒有厲聲責備他,只是以平靜的語調說:「夜深天涼,快去多穿一件衣服。
我們可以想像聽到老禪師此話後,他的徒弟的心情,在這種寬容的無聲的教育中,徒弟不是被他的錯誤懲罰了,而是被教育了。

藏在不禮貌的背後,更重要的事

「小孩看著蛋糕」的圖片搜尋結果

踏進咖啡店,一陣響亮的哭聲吸引了我的注意,循線望去玻璃櫃前有個小男孩,一隻手扯著母親的衣角,另一隻指著巧克力蛋糕的照片,說:「我要、我要。」絲毫不見照片後方「售完」二字。
也許是這兩個字太難,超越他可承受的範圍。小男孩完全沈浸在自己的堅持中,不斷搖晃母親的身體。
一旁的母親看得出來很尷尬,Hold不住小男孩的脾氣,只好把希望放在服務人員上:「你們廚房都沒有了嗎?幫忙一下,就讓小孩子開心嘛!」
店員有禮貌的回答:「不好意思,我們蛋糕都是現做的,賣完就沒有了。真的沒有辦法。」
媽媽:「一塊蛋糕而已,沒有這麼難吧!你們現在就做,應該很快就好。」
店員臉上寫滿無奈,試著想解釋製作流程,但媽媽就像跳針的留聲機,不斷repeat:「趕快做啦!」尖銳的聲線和小男孩如出一徹。
店裡頭被驚擾的客人開始竊竊私語,有些還拿出手機將鏡頭對準那對母子。隱約中,我聽到「禮貌」這個關鍵字、配上嗤之以鼻的笑容,很明顯的群眾做出了判斷,默默在心中下好標題,說不定待會就能在社群網站上看到這則消息。
那對母子可能沒料到,他們還沒走出店,店外早已排滿了愛窺伺的人們,等著對他們指手畫腳,評頭論足。
正當我還在思考著,為何這位母親會選擇在孩子面前,為難素昧平生的店員時,內場走出了一位矮胖的中年男子,表情凝重地靠近那對母子。
我感覺自己的手心微微出汗,生怕下一秒男子會出手傷人,讓這場鬧劇變得更加荒唐。
沒料到,那看似凶惡的大叔竟只是蹲下身,捱在小男孩身邊,用很溫柔的語氣說:「你很想吃巧克力蛋糕啊!」小男孩啜泣點頭。
「但蛋糕賣完了,你曉得嗎?」小男孩向後退了兩步,眼神望向母親,又收回來怯生生地說:「知道。」
大叔微笑:「你想吃蛋糕,但賣完了,你吃不到,很難過,好像胸口痛痛的,不知道該怎麼辦?只好跟媽媽說,要媽媽幫你想辦法,對嗎?」男孩再度拉拉母親的手。此刻,母親停止咆哮,瞪大眼看著眼前的男子。
你有感覺到媽媽已經很努力幫你問了嗎?」小男孩用力地點頭。
大叔伸出手摸了男孩的頭:「真乖!但叔叔告訴你,今天的蛋糕都賣完了,不是媽媽故意不買給你,也不是那個賣蛋糕的姊姊故意藏起來,就剛好你來就沒有了。叔叔知道你吃不到蛋糕很難過,但我們必須接受這個結果,才算是長大的表現。你有想要長大嗎?」
「有!我明年要讀大班。」稚嫩的聲音搭配認真的表情,簡直和剛剛判若兩人。
既然你要讀大班,那你告訴媽媽:『沒有巧克力,沒關係。我們下次再來吃。』好嗎?這樣老師才會覺得你夠成熟,可以上大班的課喔!
小男孩轉過身,大聲地對著媽媽說:「媽媽,我今天不想吃蛋糕了。我要上大班,下次再吃巧克力。」
原本盛氣凌人的媽媽忽然找到下台階,趕緊和男子道謝,準備轉身離去。
男子喚住母親,從櫃檯上拿了張名片,客氣的說:「這位媽媽,我答應小朋友下次來有巧克力吃,為了不讓他失望,能否請妳來店前,先打個電話給我們,我們好為你們先保留。這樣就不會讓小朋友因為失望又難過的哭了。」
母親接下名片,用力點頭,緊咬的下巴、微顫的雙唇,彷彿在忍住淚,不讓情緒溢出來。
那瞬間,男子不只融化了小男孩的心,同時,也給了那位無助的母親最具體的安慰。
他並沒有指責這對母子不禮貌,不懂得尊重人。恰恰相反地的是,他深刻地明白一個人要展現出禮貌,前提是他得先具備消化「失望和挫折」的能力。
當一個人不懂得如何處理自己的失落,他便會任由情緒綁架自己的理智。偏偏禮貌這種程式,是安裝在大腦最後期的區域,若非有一定的修養和自制,是很難打敗情緒,突圍而出。
假如剛剛,男子沒有先承接住男孩的難過,幫助他鬆綁情緒的枷鎖,直接要求小男孩要遵守大人的規矩,小男孩是不可能學到「即使挫折,我們還是能夠保持著彈性和希望」。
就像他的母親,容易被意外給困住,一旦超乎預期,就失去應變的能力,只能用最原始的反應,強迫別人配合。
也或許這位母親在過去的生命中,沒人告訴她該如何面對失落。於是她不知道該如何消化孩子的挫折感,只能把這麼大塊的情緒,Control&C+Control&V,原封不動再丟向店員。
一個小小的情緒流彈,瞬間造成三個人重傷。孩子為難母親,母親為難店員。
好險!男子用包容打斷了這個骨牌效應,一旁用眼神持續圍觀的客人們,又恢復了嬉笑聲。
看著那個男孩,我忽然懂了。
「當一個人不禮貌的時候,不是因為他很壞,可能他真的太失望了。重要的不是給他最想要的東西,而是讓對方理解:他的難過,你收到了。當沈重的情緒被接住,他才能看到自己還有別的選擇。」
最後,獻上我最崇拜的心理學大師歐文.亞隆(Irvin Yalom)書上的一句話~
當一個人能接受選擇的有限性,他才能優雅的長大。
祝福你成為一位實至名歸的「大人」
文:諮商心理師 楊嘉玲